Внимание! В данным момент набор в группы временно приостановлен. Смотрите другие направления нашего клуба.

    Танцы Booty dance в Мосве

    Каждая женщина сексуальна. Она не должна стесняться своих движений. Booty dance научит вас, как побороть скованность и подчеркнуть красоту ваших форм, избавит от лишнего веса, укрепит поясницу, ягодицы и пресс.

    О танце Бути дэнс

    Booty dance, booty shake или twerking – яркий, зажигательный танец, отличительной особенностью которого являются энергичные покачивания бедрами, быстрые тряски ягодицами и их ритмичное подкидывание.

    Танец “попой” зародился в африканских племенах и символизирует сексуальность женщины, выражает ее желание привлечь к себе внимание понравившегося мужчины. Мировая слава пришла к танцу в конце 1990 – начале 2000 гг., когда звезды хип-хопа стали использовать элементы twerking в своих шоу. Шакира, Бритни Спирс, Рианна, Бейонсе и многие другие поп-дивы с удовольствием освоили новое танцевальное направление. Танцевальный стиль обрел признание, и известные преподаватели стали включать его в свои программы обучения. Теперь ему может научиться любой желающий!

    Обучение Бути дэнс для здоровья и красоты

    Танец Booty dance состоит из нескольких базовых движений. Каждое из них тренирует свою группу мышц. Hip rolling – вращение бедрами укрепит мышцы живота, придаст бедрам округлую форму. Rump shaking – тряска ягодицами – сделает их крепкими и избавит от “обвисаний”. Кроме того, умение производить быструю тряску при расслабленном теле хорошо влияет на работу внутренних органов. Twerking – тряска бедрами и ягодицами – также способствует их укреплению.

    Через несколько недель регулярных занятий вы почувствуете, что тело стало подтянутым и энергичным, а движения раскованными и сексуальными.

    Умение танцевать booty dance пригодится не только на клубной вечеринке, но и на торжественном приеме, где вечернее платье выгодно подчеркнет красивые формы, приобретенные благодаря танцу. Своей страстью и красотой вы приведете в восторг сильную половину и всегда будете притягивать взгляд окружающих вас мужчин.

    Форма одежды на занятиях

    Главное условие: вам должно быть удобно и вы должны чувствовать себя естественно. Надевайте короткие шорты, лосины, открытые топики и облегающие майки. Приносите с собой спортивную обувь, лучше всего – кроссовки,кеды,джаз-кроссовки или джазовки.

    ___________________________________________

    Школа Madison находится в ТРК VEGAS Крокус Сити и будет отличным выбором для тех, кто будет ездить из СЗАО г. Москва, Тушино, Митино или Строгино. Кроме того, до нас удобно добираться из города Красногорск, района Крылатское и микрорайона Павшинская Пойма – школа находится в одном здании прямо со станцией метро Мякинино.

    Ольга Полякова

    Преподаватель

    Ольга Поляква — педагог- хореограф, руководитель творческого коллектива.
    Образование: Закончила в 2012 г. Ленинградский областной колледж культуры и искусства, по специальности социально культурная деятельность, народное художественное творчество, специализация «Хореографическое творчество», присвоена квалификация «Руководитель творческого коллектива, преподаватель».<;

     

    школа танцев зумба

    Back to Top