Стретчинг и растяжка (Stretching) в Строгино

Если вы хотите стать более гибкой и пластичной, научиться садиться на шпагат и выполнять сложные упражнения, вам пора записаться на уроки стретчинга и растяжки (Stretching) недалеко от Строгино — в школе танцев Madison, которая расположена в ТРК VEGAS Крокус Сити (ст. метро Мякинино).

Стретчинг — это направление, нацеленное на безопасную растяжку связок и мышц. Регулярные занятия формируют красивые очертания тела, исправляют осанку, учат изящно и свободно двигаться. Освоив базу, вы будете знать, как правильно выполнять разминку и заминку, чтобы подготовить мышцы к нагрузке. А еще хорошая растяжка прекрасно снимает стресс и является идеальной основой для таких танцевальных направлений, как стрип-пластика и женская хореография.

Заниматься стретчингом у нас можно в группе или выбрать индивидуальные занятия. Уроки ведут квалифицированные преподаватели, которые умеют бережно работать как с новичками, так и с опытными поклонниками хореографии. Наши светлые и просторные залы оборудованы всем необходимым для комфортных тренировок.

Записывайтесь на пробное занятие по стретчингу и растяжке в Строгино по номеру +7 (495) 432-08-14. Ждем вас в нашей школе!